Baltas sidabras
Jūs praleidote daug laiko planuojate savo vestuvių dieną . Taigi yra protinga, kad norite iš tikrųjų mėgautis tuo, ypač šiuo metu. Bet jei nesate atsargūs, kad liktumėte šalia, stresas ir nerimas gali būti svarbesnė už mėgavimąsi savo darbo vaisiais, perspėja vestuvių planuotoja Jaclyn Fisher. „Dienos pabaigoje svarbiausia vestuvių dalis yra jūsų meilės ir bendro gyvenimo pradžios šventė“, - sako ji. „Nuotakos turi tai prisiminti, kai pradeda blaškytis ir stresuoti.Jei jie neliks šalia, jų vestuvių diena praeis žaibiškai, nuotakai iš tikrųjų nepatiriant ar tuo nesidžiaugiant “.
Susipažinkite su ekspertu
- Jaclyn Fisher yra vestuvių planavimo ekspertė, turinti daugiau nei 15 metų patirtį kuriant tobulų paveikslų šventes. Ji yra Du maži paukščiai planavimas .
- Amy Nichols yra užsakyta renginių planuotoja, turinti daugiau nei 15 metų patirtį šioje srityje. Ji yra Amy Nichols specialieji renginiai ir įkūrėjas Aguonų grupė , įmonė, teikianti mėnesio vestuvių derinimo paslaugas.
Atsižvelgdami į tai, pateikiame septynis ekspertų patvirtintus patarimus, kurie padės jums išlaikyti akimirką.
1. Įsilaužkite batus prieš didžiąją dieną
Jei esate įpratę dėvėti butai , jūsų vestuvės gali būti tikras skausmas - ir mes tai turime omenyje tiesiogine prasme -, todėl sunku galvoti apie bet ką, išskyrus skaudančias kojas. Tačiau be savo batų įsilaužimo, Fisheris rekomenduoja įsitikinti, kad vestuvėse jausitės patogiai nuo galvos iki kojų. „Neįmanoma mėgautis savo pirmuoju šokiu, jei negalėsite nustoti galvoti apie savo krūtinės liemenėlę be petnešėlių ar skausmingą pūslę ant kojos galo“, - perspėja ji.
2. Neplanuokite per daug nuveikti savo vestuvių savaitės
Prieš vestuves yra tiek daug ką nuveikti. Tačiau užuot palikęs juos paskutinei minutei, Fišeris rekomenduoja jas spręsti kuo anksčiau, kad paskutinės minutės „pasidaryk pats“ projektų stresas neišnyktų vestuvių dieną. „Įsitikinkite, kad jūsų programos, eskorto kortelės, sutikimo krepšiai ir„ pasidaryk pats “projektai buvo atlikti gerokai prieš jūsų vestuvių savaitę“, - sako ji. „Nustatykite toną ramiai, ramią savaitę suteiks jums tinkamą mąstyseną, kad vestuvių dieną nesirūpintumėte stresu ir būtumėte šalia “.
3. Nesvarbu, ką reikia valgyti
Vestuvių diena iš tiesų yra labai ilga diena. Ir jūs nenorite, kad jūsų urzgiantis skrandis pavogtų pasirodymą. „Pradėkite dieną gerais pusryčiais ir padarykite trumpą pertraukėlę, kol ant kai kurių apsivilksite suknelę baltymų ir lengvųjų angliavandenių ar vaisius “, - rekomenduoja renginių planuotoja Amy Nichols.
4. Po ceremonijos skirkite laiko sau
Galite nustebti, kai išgirsite, kad didelę dieną turėsite labai mažai laiko su sutuoktiniu. Taigi nepamirškite skirti šiek tiek laiko po ceremonija tam tikrą laiką. „Pasitraukite į vestuvių apartamentus ar kitą privačią zoną su savo partneriu pasilepinti jaunavedžių palaima“, - rekomenduoja Fišeris. „Mėgaukitės pirmą kartą vadindami juos savo sutuoktiniu, grožėkitės savo naujosiomis vestuvių juostomis ir pavogkite keletą smuko. Ir iš anksto praneškite savo planuotojui ir viešojo maitinimo įstaigai apie jūsų planą, kad jie galėtų jums paruošti šampano, vandens ir jūsų paruoštų arklių pavyzdžių.
5. Apkabinkite savo tėvus
Jūsų mama buvo šalia jūsų nuo pat vestuvių planavimo pradžios. Taigi, skirkite ypatingą akimirką savo mamai jai padėkoti , - rekomenduoja Nichols. Juk niekas neliks tavęs pagrįsta kaip tavo mama. Bet nepalikite ir tėčio dulkėse. „Kai kurios nuotakos netgi nusprendžia padaryti a pirmiausia pažvelk su savo tėveliais , kur fotografas užfiksuoja akimirką, kai tėtis pirmą kartą pamato dukrą su vestuvine suknele “, - sako ji.
6. Palikite telefoną rankinėje arba atiduokite savo garbės tarnaitei
Mes visi žinome, kad telefonai yra kasdienis blaškymasis ir tai bus jūsų vestuvių dieną, jei to neatidėsite. „Vestuvių dieną jums tikrai nereikia kažko kito, kas atitrauktų jūsų dėmesį“, - sako Fišeris. Įdėkite jį į sankabą arba paprašykite šeimos nario ar draugo nešiotis jį tik kritiniais atvejais. „Jūs pasamdėte profesionalų fotografą, todėl jums nereikia fotografuoti, o visi, kuriems pagalvotumėte, kad galėtumėte paskambinti ar siųsti tekstą, bus asmeniškai“, - sako ji. 'Jei kada nors buvo laikas atsijungti, tai jūsų vestuvių diena.'
7. Išsinuomokite puikią komandą
Jei tikrai norite atsipalaiduoti vestuvių dieną, turite pasitikėti komanda, kurią subūrėte, kad ją įvykdytumėte. „Patikimų, patyrusių ir talentingų pardavėjų atėmimas pašalins tiek daug nerimo dėl to, kas vyksta užkulisiuose“, - paaiškina Nicholsas. „Jūsų vestuvių planuotojas su jūsų pardavėjais tvarkys visas vestuvių dienos detales ir logistiką. Tai leis jums eiti į ceremoniją ir priėmimą žinodami, kad viskas ir visi yra savo vietoje ir pasirengę gerai praleisti laiką “.
Pasak mokslo, kaip kovoti su vestuvių planavimo stresu
