Jei jūsų partneris nekreipia į jus dėmesio, tai gali būti priežastis

Christianas Vierigas / „Getty Images“

Kai jaučiate, kad partneris neskiria jums nusipelniusio dėmesio, tai gali būti nepaprastai varginantis, painus ir skaudus. Tai tikrai gali neigiamai atsiliepti jūsų santykiams (ir jūsų savigarbai), jei nuolat turite kartotis, negalite nejausti savo S.O. nekreipia į tave dėmesio ir jų nėra visiškai, kai esate kartu. Ateinu suvokti, kad partneris nebėra emociškai investuotas į tavo įsipareigojimas nėra lengva nuryti tabletę, ir to tikrai nereikia ignoruoti.

Tiesa ta, kad yra daugybė priežasčių, dėl kurių jūsų partneris gali emociškai pasitikrinti. Taigi, nepaisant to, ar ką tik pastebėjote, kad jūsų partneris jums davė patarlinį šaltą petį, ar jau keletą savaičių / mėnesių / metus išgyveno apledėjimą, dabar pats laikas atidžiau pažvelgti į savo santykius, kad nustatytumėte nepasitenkinimo priežastį ir nustatytumėte, ar santykius verta taisyti.

Jei jūsų partneris nekreipia į jus dėmesio, tai gali būti vienas iš šešių žemiau pateiktų ženklų.

Susidomėjimo praradimas

Viena ypač skaudi priežastis, dėl kurios partneris užsiregistravo, gali būti ta, kad jie prarado susidomėjimą santykiais ir nenori jų tęsti ilgiau. „Gali būti, kad jūsų partneris yra praradęs susidomėjimą ir nežino, kaip su jumis tai bendrauti “, - sako santuokos ir šeimos terapeutė Lynsie Seely.

Užuot skubėję prie išvadų, užmegzkite pokalbį su savo partneriu ir paklauskite jo, kas buvo jo galvoje, ir akivaizdaus susidomėjimo praradimo priežasčių.

Kai jūsų partneris nebesirūpina tuo, ką sakote, nevertina jūsų buvimo ir, atrodo, nėra investuojamas į tai, kas vyksta jūsų gyvenime, gali atrodyti, lyg jie žengtų žingsnius gyvenant be jūsų. . Jei nesulaukiate reikiamo ir nusipelno dėmesio, gali būti laikas judėk toliau .

Išsiblaškymas

Gali būti, kad labai paprastai jūsų S.O. kovoja su spaudimu, kad jų galvoje būtų kiti dalykai, tokie kaip sunkiai sunkus darbo projektas ar asmeniniai ir (arba) šeimos klausimai, kurie atima jiems jėgų susidoroti su mažai kuo kitu. Kai partnerį stipriai blaško kiti įsipareigojimai, užduotys, stresas ir nerimas, jiems gali būti per sunku nukreipti savo dėmesį - ir jie gali būti net taip apimti, kad jūsų poreikiai net neužsiregistruoja. Šiek tiek priminimas, kad esate lygiavertė santykių dalis ir turite poreikių, taip pat galėtų padėti nukreipti jų dėmesį.

Nebūti „išgirstas“

Galėjo tu būk tas, kuris neklauso? Jei, tarkime, esate be perstojo kalbantis, dažnai kalbate per savo partnerį, esate linkęs trukdyti ir tiesiog nesate geras klausytojas , jie nustos dalintis savo giliausiomis mintimis ir jausmais, nes nesijaučia „išgirsti“. Jei jūsų S.O. jaučiasi taip, lyg tai, ką jie sako, nesvarbu (ir jie visiškai nustojo kalbėti), tada pažvelk į vidų. Skirkite laiko pokalbiams, derinkitės prie jų poreikių, nustokite vengti sunkių pokalbių, įsijausti su tuo, ką jie sako, ir klausykis kaip jie tai sako.

Nenoras nustatyti prioritetus

Pernelyg didelis telefono, kompiuterio, socialinė žiniasklaida , o vaizdo žaidimai - kartu su nenoru atsijungti net ir paprašius - yra didelis nukrypimas nuo ankstyvojo jūsų santykių „pažinimo su jumis“ etapo, kai visi pokalbiai atrodė įdomūs ir visa koncentracija buvo sutelkta į jūsų laiką kartu. Tai taip pat gali būti ženklas, kad jūsų partneris nenori teikti pirmenybės jūsų santykiams, susilpnėjo bendravimas arba jūs nebeturite proto.

'Gyvenimas vyksta ir viskas dažnai trukdo planų, kuriuos galėjote sudaryti jūs ir jūsų partneris “, - sako pažinčių ekspertė ir patarėja Davida Rappaport. Kai tai atsitinka retkarčiais, tai yra normalu, tačiau laikykite tai raudona vėliava, jei tai vyksta nuolat.

Atsakomybės trūkumas

Galbūt jūs prarandate susidomėjimą: jei nuolat blaškotės, visada skambinate telefonu ir nesate investuoti į savo S. O. gyvenimą, siunčiate aiškius signalus, kad partneris jums nėra svarbus. Ir jūs tikriausiai gausite tą patį gydymą. Kad jūsų partneris galėtų bendrauti, dalytis idėjomis ir jaustis arti jūsų, turite atsakyti į jų dėmesį, kad sveiki santykiai nėra vienpusė gatvė.

Skaudinti jausmus

Jei kiekvienas žodis iš jūsų burnos yra įžeidimas, kritika ar paniekinanti pastaba, jūsų elgesys yra toksiškas ir neigiamas, ir niekas, mažiausiai jūsų S. O., nenori jo girdėti. Net iš pažiūros nekenksminga kritika ir globojantys komentarai taip pat gali atnešti žalos. Nors visada turėtumėte laisvai reikšti save ir pasakyti, kas jūsų galvoje, gerai apžiūrėkite, kaip jūs bendraujate. Jei visada žaidžiate įžeidžiant, galite nuolat pakenkti partnerio jausmams, tuo įžeisdami, atstumdami ir atstumdami juos.