„Forged in the North“ nuotrauka
Ahh, nėštumas švyti - mitinis reiškinys, kuris, sakoma, malonina visus nėščia moteris nes jie laukia savo džiaugsmo ryšulių. Nors kai kuriems gali prireikti pagalbos. Įveskite nėštumo metu saugią odos priežiūrą.
Nors kai kurie gali patirti a švytinti veido spalva , kiti gali iš tikrųjų kovoti su oda per visus hormoninius pakilimus ir nuosmukius ir kreiptis į bet kurį produktą ieškodami stebuklo. Natūralu, kad norisi išspręsti odos problemos kurie kyla per visą nėštumą, tačiau taip pat nepaprastai svarbu tai padaryti saugiai.
Nuotakos kalbėjo su Joshua nuomonės referentas , lentos sertifikuotas dermatologas Niujorke, už ekspertų rekomendacijas dėl nėštumo saugaus grožio.
Venkite ingredientų
Deja, daug nuo spuogų ir nėštumo metu reikėtų vengti odą išlyginančių ingredientų. Konkrečiai, Zeichneris sako: „Negalima naudoti vietinių retinoidų, tokių kaip retinolis, nes jie gali būti susiję su apsigimimais. Benzoilo peroksidas yra C nėštumo kategorija, todėl jo paprastai reikėtų vengti. Salicilo rūgštis yra be recepto, ir mano vieša rekomendacija yra jos nenaudoti ir pasikalbėti su savo dermatologu “.
Be to, nėščios moterys taip pat norės vengti eterinių aliejų ir hidrochinono. Aliejai yra „labai koncentruoti ir gali būti absorbuojami didesniu nei tikėtasi“, tuo tarpu hidrochinonas, populiarus odą šviesinantis ingredientas, taip pat neturėtų būti vartojamas nėštumo metu.
Paprastai tariant, „maža nebiržinių produktų koncentracija, naudojant tinkamai, gali sukelti nereikšmingą grėsmę“, sako Zeichneris. „Tačiau didelis kiekis dideliuose odos plotuose gali sukelti reikšmingą ingrediento absorbciją.“
Nors didžiausias rūpestis žalingas poveikis „Visada būna per pirmąjį trimestrą, kai įvyksta pagrindinis vaisiaus vystymasis“, - paaiškina Zeichneris. „Aš asmeniškai laikau tuos pačius odos priežiūros standartus per visą nėštumo laiką“.
Jei pastebėsite, kad netyčia vartojote ingredientų, kurie nėštumo metu laikomi ribotais, „Nedelsdami nustokite vartoti produktą. Jei kyla kokių nors rūpesčių, susisiekite su gydytoju. “
Aktyvus ir neaktyvus
Dabar labiau nei bet kada anksčiau svarbu perskaityti naudojamų produktų etiketes. Taip pat svarbu atskirti aktyvius ir neaktyvius ingredientus. Zeichneris paaiškina: „Ingredientai paprastai išvardijami nuo didžiausios iki mažiausios ingredientų koncentracijos, nors faktinė koncentracija paprastai nėra nurodoma, jei ingredientas laikomas neaktyviu ingredientu. Veikliosios medžiagos paprastai nurodomos atskirai, jose yra naudojama koncentracija “.
Saugūs ingredientai
Nors nėštumo metu reikėtų vengti daugelio ingredientų, yra daug ir saugių. Zeichneris sako, kad „be mineralų, tokių kaip magnis ir selenas, yra saugu naudoti tokius bendruosius antioksidantus kaip vitaminas C ir vitaminas E“.
Jis priduria, kad taip pat saugu naudoti botaniką, pavyzdžiui, koloidinę avižinę košę, ramunėlę ir saldymedžio šaknį. Nors salicilo rūgštis yra „ne“, „glikolio rūgštis paprastai laikoma saugia naudoti“.
Taip pat nėra daug duomenų apie tokias sudedamąsias dalis, kaip peptidai ir augimo faktoriai, tačiau Zeichneris sako: „Mano bendra rekomendacija yra jų vengti. Tačiau tai grindžiama anekdotiniais jausmais, o ne tikrais duomenimis “.
Kaip dermatologas gali padėti
Jūsų pirmasis ob-gyn paskyrimas , jūs būtinai aptarsite daugelį nėštumo daryti ir ko nereikia , bet dažnai odos priežiūra o grožis neminimas. Taip yra todėl, kad diskusija „paprastai paliekama dermatologui, nes ginekas iš tikrųjų sutelkia dėmesį į besivystančio kūdikio sveikatą ir bendrą mamos sveikatą“. Taigi, jei kyla klausimų ar rūpesčių dėl odos priežiūros ar grožio rutinos, svarbu pasitarti tiek jūsų dermatologas ir ob-gyn.
Nėštumo metu taip pat galite patirti odos ligų, įskaitant spuogus, bėrimus, strijas ir (arba) apgamų pokyčius. (Daugelis iš jų yra hormoninių svyravimų ir pokyčių, taip pat odos tempimo rezultatas.) Jei pastebite bet kurį iš šių įvykių ar turite kokių nors kitų rūpesčių, turėtumėte kreiptis į dermatologą.
