Getty
Kai kuriems iš mūsų ore tvyranti tyla yra gerai, nejauki. Mes pasakysime bet ką, kad užpildytume tylą, palaikytume pokalbį, sumažintume įtampą. Tačiau tiesa ta, kad tylos akimirkos su reikšmingais žmonėmis nebūtinai yra problema. Tai gauna blogą repą, nes iš tikrųjų nuobodu santykiai —Ypač ilgalaikius santykius, tokius kaip jūsų santuoka —Tai turėtų būti patogiausias dalykas pasaulyje.
Aišku, ankstyvomis pažinties dienomis norėti norisi tęskite pokalbį . Natūralu jaudintis dėl draugiško pašaipos užmigimo, kai pirmą kartą sužinote vienas apie kitą ir atrandate tai, kas jums yra bendra. Tačiau ilgalaikiuose santykiuose, partnerystėje ir santuokoje tyla turėtų jaustis natūraliai. Užuot bijojus pritrūkti pasakytinų dalykų, svarbu apimti ramias akimirkas, kuriomis dalijasi poros. Tai nereiškia, kad visą laiką sėdime tylėdami - tai būtų ženklas, kad kažkas tikriausiai neatitinka.Tačiau dalintis tylos akimirkomis su savo svarbiausiais asmenimis yra svarbi a dalis sveika santykiai. Štai kodėl turėtumėte priimti mamą su savo partneriu.
Tai rodo lengvumo lygį vienas su kitu
Aš nervingas plepalas. Vakarėlyje, susitikdamas su nauju, ar darbo pokalbyje (ypač jei nervinuosi) tikriausiai per daug kalbėsiu. Taigi, kai esu ramus su partneriu, to nelaikau kaip blogo ženklo. Tai nereiškia, kad neturime apie ką kalbėti, tai tiesiog reiškia, kad jaučiuosi pakankamai patogiai kartu mėgautis tomis tylos akimirkomis. Kai kuriems žmonėms tai gali būti lengva. Bet tiems iš mūsų, kurie per daug šnekučiuojasi, kai jaudinamės, sėdime kartu tylėdami, kol abu skaitome, prisiglaudžiame žiūrėdami filmą ar laidą, net susidedame tyloje - tai puikus ženklas, kad jums patogu tiesiog patys esate.
Galite atsipalaiduoti ... Tikrai taip
Be to, kad esate ramūs, būdami poroje, ramiai praleisti laiką kartu reiškia, kad jūs abu iš tikrųjų galite atsipalaiduoti kartu ir mėgaukitės laisvesniu gyvenimo užsiėmimu. Nesvarbu, ar žiūrite televizorių, ar tiesiog tingų sekmadienio rytą, jūs norėsite sugebėti atsipalaiduoti su savo partneriu. Kai įprasite praleisti ne itin kokybišką laiką kartu, kurio nereikia pripildyti iki galo pokalbio, tylos akimirkų dalijimasis su savo svarbiausiais žmonėmis gali tapti ramia, maitinančia jūsų santykių dalimi.
„Tylus gydymas“ yra visiškai kitoks
Mes visi girdėjome apie „tylų gydymą“, kuris dažnai siejamas kovodamas santykiuose. Tačiau tiesa ta, kad tyla niekada neturėtų būti naudojama kaip bausmės forma. Kovoms ir nesutarimams reikalingas bendravimas - poroms svarbu mokėti per jas kalbėtis, o ne užsidaryti, kad įrodytų savo nuomonę. Tylos akimirkos, kuriomis dalijasi kiti reikšmingi žmonės, neturėtų kilti iš įtampos vietos, tai labiau svarbu praleisti kokybišką laiką kartu ir tiesiog įvertinti vienas kito buvimą.Jei praeisite „tylų gydymą“, jūsų santykiams bus padaryti stebuklai.
Kai nesutarimai iškyla, komunikacija yra svarbiausia, niekada neleiskite argumentui virsti aklaviete.
Intravertui dar svarbiau turėti erdvę tylai
Kai kuriems partneriams tylos akimirkų dalijimasis su kitais reikšmingais asmenimis yra ne tik malonus šalutinis poveikis - tai būtina. Intravertai Reikia ne tik laiko atsikratyti, bet ir ramybės. Taigi, jei pats esate intravertas arba praleidžiate daug laiko su intravertu partneriu, svarbu, kad jūs kaip pora gerbtumėte ir apkabintumėte jūsų partnerio poreikis ramiai praleisti laiką , kuris gali apimti patogų susėdimą tyloje kartu arba susėdimą tyloje. Kai kuriems artimiesiems tai tikrai būtina.
Tam tikru momentu turėsite tylėti
Taip pat svarbu būti realistais. Jei tai yra jūsų reikšmingas dalykas tolimoje kelionėje, turėsite išsiaiškinti, kaip praleisti laiką vieni kartu. Negalite užpildyti kiekvieno važiavimo automobiliu, kiekvienos kelionės traukiniu ar lėktuvu, kiekvienos ankstaus ryto kavos. Pagalvokite apie valandų, kurias tam tikru momentu praleisite kartu, skaičių, tyla neišvengiama. Nereikia to bijoti. Kai tai priimsite ir net mėgausitės, tai sustiprins jūsų santykius.
Tai neturi reikšti nieko nedaryti
Yra stigma, kai tyla siejama su nuoboduliu ar nieko neveikimu, tačiau tai nereiškia, kad kartu sėdi tyloje arba kartu guli lovoje, kurdamas nykščius. Buvimas tyloje kartu gali reikšti knygos, žurnalo skaitymą ar dienos naujienų spėjimą. Tai gali reikšti, kad užsiregistruosite naudodamiesi kai kuriomis mėgstamomis programomis arba dirbsite su maisto gaminimo ar amatų projektu, kai jūsų partneris savaitgalio rytą ilgiau snauks, arba užsiimsite joga. Nemanykite, kad kartu tylėsite kaip būtinai apkabinami meditacija sesijos - nors jei tai tinka jums abiem, tai puiku.Tiesiog nepamirškite, kad yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti kartu jaukiai tylėdami.
Apatinė eilutė: ramybė kartu nebūtinai reiškia, kad jūsų santykiai baigėsi garais - tai tiesiog reiškia, kad esate pakankamai patogūs būti savimi ir kartu atsipalaiduoti. Aišku, turėtumėte naktų, per kurias negalėtumėte nustoti juokauti, kalbėtis ir juoktis kartu - tai dalis to, kas palaiko santykius. Tačiau tų tylos akimirkų sušvelninimas ir priėmimas su savo svarbiausiu asmeniu yra dalis to, kas jūsų santykiams suteikia tvirtą pagrindą - ir tai yra taip pat svarbu, kaip ir bet kas kitas.
Meilė ir seksas
